Inhaltsverzeichnis
Schmerz
Wie Schmerz entsteht: Vom Reiz zum Schmerzempfinden
Mehrere Faktoren beeinflussen die Wahrnehmung von Schmerzen
Kopfschmerzen als Warnsignal: In diesen Fällen zum Arzt
Chronische Schmerzen: Eine Qual ohne Ende
Erster Schritt vor der Behandlung: Den Kopfschmerz kennen lernen
Schmerzskalen: Von schmerzfrei bis unerträglich
Das Kopfschmerztagebuch
Kapitel Schmerz als PDF bestellen
Ärztliche Untersuchung
Primäre Kopfschmerzen: Schmerz als eigenständige Krankheit
Sekundäre Kopfschmerzen: Schmerz als Begleitsymptom verschiedener Erkrankungen
Selbstbehandlung: Tabletten sollten die Ausnahme bleiben
Kopfschmerzfragebogen: Ein wichtiges Mittel für Patient und Arzt
Ärztliche Abklärung: Eine genaue Diagnose ermöglicht eine optimale Behandlung
MIDAS-Fragebogen: Wie stark leiden Sie?
Spezialuntersuchungen: Nur in seltenen Fällen nötig
Checkliste: Sind Sie bei Ihrem Arzt in guten Händen?
Selbstmedikation: Das ist zu beachten
Kapitel Ärztliche Untersuchung als PDF bestellen
Migräne
Checkliste: Haben Sie Migräne?
Formen der Migräne: Attacken mit und ohne Aura
Beschwerden: Jeder erlebt eine Migräneattacke anders
Was im Körper geschieht: Viele Faktoren spielen mit
Migräneauslöser: Die Summe machts
Auslöser erkennen, Anfälle vermeiden: Das können Migränekranke selber tun
Selbsthilfe: Rückzug und Entspannung lindern die Attacke
Rezeptfreie Schmerzmittel bei leichter Migräne
Medikamente bei mittleren und schweren Migräneattacken
Vorbeugen ohne Medikamente
Vorbeugen mit natürlichen Mitteln
Vorbeugen mit Medikamenten: Bei häufigen und schweren Attacken
Behandlungen, die nicht nützen, aber schaden können
Kapitel Migräne als PDF bestellen
Spannungskopfschmerzen
Episodische und chronische Spannungskopfschmerzen
Ursachen: Körperliche und seelische Faktoren spielen eine Rolle
Vorbeugen: Stress und körperliche Belastungen vermeiden
Gelegentliche Schmerzen: Natürliche Mittel statt Schmerztabletten
Chronische Kopfschmerzen: Hilfreiche Entspannungsmethoden
Übungen der Progressiven Muskelrelaxation nach Jacobson
Medikamente: Antidepressiva bei chronischen Spannungskopfschmerzen
Therapien mit umstrittener Wirkung
Kapitel Spannungskopfschmerzen als PDF bestellen
Kopfschmerzen durch Schmerzmittel
Wenn Schmerzmittel Kopfweh machen: Wie ein Teufelskreis entsteht
Kombipräparate: Substanzen mit Suchtpotenzial
Schmerzmittelkonsum: Höchstens 10 Mal pro Monat
Folgen von andauerndem Schmerzmittelkonsum: Dauerkopfschmerz und Organschäden
Ambulanter und stationärer Entzug: Wann ist welche Therapie angezeigt
Kapitel Kopfschmerzen durch Schmerzmittel als PDF bestellen
Cluster-Kopfschmerzen
Beschwerden: Für Betroffene eine unvorstellbare Qual
Behandlung: Sauerstoff und Medikamente helfen
Vorbeugen: Medikamente vermindern die Zahl der Schmerzattacken
Tipp: Diese Auslöser sollten Sie meiden
Medikamente für die Langzeitprophylaxe
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Kopfschmerzen bei Kindern
Checkliste: Diese Warnsignale sollten Sie beachten
Mögliche Ursachen: Eine gründliche Abklärung ist wichtig
Der erste Schritt: Stressfaktoren ausschalten
Migräne: Medikamente nur in Ausnahmefällen
Spannungskopfschmerzen: Entspannung hilft fast immer
Kopfschmerzkalender für Kinder
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Komplementärmedizin
Akupunktur
Checkliste: So erkennen Sie einen seriösen Therapeuten
Akupressur
Fussreflexzonenmassage
Homöopathie: Medizin in kleinsten Dosen
Checkliste: So finden Sie einen guten Homöopathen
Hypnose-Therapie
Placebo-Effekt: Wenn allein der Glaube hilft
Kapitel Komplementärmedizin als PDF bestellen
Nützliche Adressen
Fachorganisationen, Beratungsstellen, Selbsthilfe
Internet-Adressen
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Anhang: Stichwörter und Medikamente
Stichwortverzeichnis
Wirkstoffe und Medikamente
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