Viele Schönheitsärzte bieten die Fett-, weg-Spritze an. Experten kritisieren: Diese Methode nützt zum Abspecken wenig und kann schwere Schäden verursachen.
Wer sein Übergewicht loswerden will, muss in erster Linie sein Verhalten ändern. Doch das ist nicht einfach. Vielen Betroffenen hat hier das sogenannte NLP-Mentaltraining geholfen. Auch Experten stehen dieser Methode positiv gegenüber.
Fachleute halten wenig von Diäten. Sie empfehlen, die Ernährung umzustellen. Die Mittelmeerkost eignet sich dafür ausgezeichnet. Man nimmt nicht nur langfristig ab, sondern lebt auch gesünder.
Dutzende Menschen aus der ganzen Schweiz nehmen an der Aktion «Gesünder leben» teil. Auch Sie können einsteigen, Ihr Wohlbefinden fördern und tolle Preise gewinnen.
