Viele möchten mehr für ihre Fitness tun. Einige versuchen es - aber nur wenige halten durch. SPEZIAL zeigt, wie Sie es tatsächlich schaffen.
Was Schweizer von Nordländern im Umgang mit eisigen Temperaturen und kurzen Tagen lernen können. Und wieso Fruchtsäfte mit Vorsicht zu geniessen sind.
Keilkissen lindert die Schmerzen Ritas Schwester liess vor drei Monaten die Hüfte operieren. Sobald sie etwas länger ...
Die meisten Velofahrerinnen und Velofahrer sitzen auf dem falschen Sattel. Das kann zu Problemen im Genitalbereich führen.
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