Seit ihrer Kindheit plagen Lilly, 66, wetterbedingte Kopfschmerzen. Vor allem der Föhn und die Bise machen ihr zu schaffen. Sie sucht Alternativen zu Schmerzmitteln.
Gesunde Ernährung, viel Bewegung und Sex stärken die Abwehrkräfte. Vitaminpräparate sind hingegen überflüssig. «Die nützen vor allem den Herstellern», sagt Hausarzt Felix Huber aus Zürich.
Schäden ausbessern, Kanten schärfen, Belag wachsen - das gehört zur Ski- und Snowboardpflege. Der ehemalige Weltcupfahrer und Servicemann Hans Pieren zeigt, wies geht.
