HERSHEY (USA) – Viele Menschen, die glauben, eine Schlafstörung zu haben, machen sich grundlos Sorgen: Jeder ...
Der Verdacht erhärtet sich: Wenig Schlaf kann zu Diabetes führen. Denn der Stoffwechsel verlangsamt sich, der Körper produziert weniger Insulin.
Sechs bis acht Stunden Schlaf halten das Hirn fit: Das stellten Jane Ferrie und ihre Kollegen von der Universität London ...
Wer Gewicht verlieren will, sollte lange genug schlafen: Dies ist das Fazit einer Studie des US-amerikanischen ...
Schlafforscher warnen: Bildschirme mit LED-Beleuchtung täuschen die biologische Uhr des Körpers.
Viele Babyphones strahlen zu stark. Sie sind daher fürs Kinderzimmer nicht geeignet.
Der Promi-Arzt Dietrich Grönemeyer ist überzeugt: Das Herz kann nur verstehen, wer auf Künstler und Philosophen hört.
CLEVELAND (USA) – Genügend Schlaf verbessert das Essverhalten von Jugendlichen. Das ist das Fazit ...
Raucher schlafen häufig schlechter als Nichtraucher. Der Grund dafür ist das Nikotin. Das folgern jetzt deutsche ...
Mein Mann schnarcht so laut, dass ich manchmal nicht schlafen kann. Was kann man dagegen tun?
