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Wie viel sich ein Kind bewegt, hängt auch davon ab, ob die Eltern es dazu motivieren. Allerdings: Eltern überschätzen häufig das tägliche Bewegungspensum ihrer Sprösslinge. Das ist das Resultat einer Studie aus Grossbritannien mit 2000 Kindern. Die Wissenschafter massen die Aktivität der Kids während mehrerer Tage mit einem Beschleunigungs-Messgerät. Dabei zeigte sich: Ein Drittel der Kinder bewegte sich zu wenig. 80 Prozent der Eltern war dies nicht bewusst – vor allem dann, wenn ihr Kind nicht zu dick war. Der Rat der Forscher: Eltern sollten den Nachwuchs vermehrt zu körperlichen Aktivitäten anhalten. Kinder sollten täglich mindestens eine Stunde herumtoben können oder Sport machen.
25. April 2010 | Sonja Marti, Redaktion Gesundheitstipp
