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Rezepte vom Chrüter-Oski

Aktualisiert: 22.05.2017

Wildkräuter wie Löwenzahn, Brennnessel oder ­Scharbockskraut sind nicht nur schmackhaft, sondern auch gesund. Das sind die besten Rezepte vom Chrüter-Oski

Kochen mit Hartkäse

Aktualisiert: 24.04.2017

Parmesan, Pecorino und Sbrinz gelten als fett und salzig. Doch in diesen extraharten Käsesorten stecken viele gesunde Stoffe. Hier finden Sie leckere Rezepte wie Parmesan-Baguette oder Carpaccio mit Hobelkäse.

Lernen Sie jonglieren!

Aktualisiert: 10.04.2017

Jonglieren trainiert Körper und Geist. Der Gesundheitstipp zeigt seinen Leserinnen und Lesern, wie man das Spiel einfacher lernen kann.

12 Übungen mit dem Gymnastikball

Aktualisiert: 13.03.2017

Das Training auf dem Gymnastikball lindert nicht nur Schmerzen im Rücken oder Nacken: Es stärkt die Muskeln besser als jedes Krafttraining.

Rezepte: Pikante Muffins

Aktualisiert: 13.03.2017

Sie schmecken köstlich und enthalten viele wertvolle Stoffe: pikante Muffins. Mit einem Salat werden sie zu einer vollwertigen Mahlzeit.

Gesunde Bewegung: Die Met-Werte

Aktualisiert: 03.03.2017

Wer sich viel bewegt, erkrankt seltener an Herzinfarkt oder Darmkrebs. Wissenschafter aus den USA haben untersucht, wie viel Bewegung es dafür braucht.

Praktische Tastencodes fürs Handy

Aktualisiert: 02.03.2017

**61* bis *106*21: Per Handy-Code kann man die ­Kosten ­kontrollieren, Abo­fallen sperren oder den Beantworter ­ausschalten. In diesem Merkblatt finden Sie die nützlichsten Tastencodes für Handys und Smartphones.

Eier-Rezepte

Aktualisiert: 13.02.2017

Wer Eier isst, tut seiner Gesundheit etwas Gutes. Neben Eiweiss liefern sie viele Vitamine und Nährstoffe. Zudem können sie beim Abnehmen helfen.

Karpfen-Rezepte

Aktualisiert: 06.02.2017

Viele Fischarten sind bedroht oder mit Gift belastet. Nicht so der Karpfen: Ihn kann man mit gutem Gewissen essen, ob als Fischbällchen oder Saltimbocca.

Essen fürs Herz: Rezepte von Reto Amrein

Aktualisiert: 31.01.2017

Rezepte für Herzkranke

Essen fürs Herz: Rezepte von Vreni Giger

Aktualisiert: 31.01.2017

Rezepte für Herzkranke

Essen fürs Herz: Rezepte von Erika Bänziger

Aktualisiert: 31.01.2017

Rezepte für Herzkranke