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Freizeit + Verkehr

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Beweglichkeitstraining mit dem Ball

Gesundheitstipp 06/2018 vom 13. Juni 2018

Jetzt beginnt die Fussball-Weltmeisterschaft. Damit man vor dem Fernseher nicht einrostet, sollte man zwischendurch ein paar Übungen für die Beweglichkeit machen – so wie die Profi-Kicker. weiterlesen...

Picknick-Rezepte

Gesundheitstipp 06/2018 vom 13. Juni 2018

Restaurants und Hotels bieten fixfertige Picknickkörbe an. Günstiger und gesünder ist es, wenn man das Essen für den Ausflug selber zusammenstellt. Der Gesundheitstipp zeigt, wies geht. weiterlesen...

Soll ich mit der Familie des Sohnes in die Ferien?

Gesundheitstipp 06/2018 vom 13. Juni 2018

«Mein Sohn hat mich eingeladen, zusammen mit seiner Familie in die Ferien zu fahren. Zur Familie gehören zwei kleine Kinder. Ich würde gern mitfahren, fürchte aber, dass ich in erster Linie Babysitter sein werde. Was soll ich tun?» weiterlesen...

Wie verhindere ich Wadenkrämpfe?

Gesundheitstipp 06/2018 vom 13. Juni 2018

«Ich schwimme gern im See, fürchte mich aber vor Wadenkrämpfen. Wie kann ich mich davor schützen?» weiterlesen...

Internet: Eine App für Frischluft-Tanker

Gesundheitstipp 06/2018 vom 13. Juni 2018

Ideen für Wander- und Velotouren Komoot Für Android und iOS, gratis Ob zu Fuss oder mit dem Velo – diese App schlägt schöne und spannende Routen vor – vor allem in der Schweiz. Dazu kommen einige jenseits der Landesgrenzen, etwa im Schwarzwald (D). weiterlesen...

Film: Kügeli gegen Krebs

Gesundheitstipp 06/2018 vom 13. Juni 2018

Kalkutta: Vor der Klinik von Prasanta Banerji hat sich eine lange Schlange gebildet. Die Gesichter der Patienten sind müde. weiterlesen...

Bücher: Gesundheitsrisiko Handy

Gesundheitstipp 06/2018 vom 13. Juni 2018

Früher war der deutsche Journalist Klaus Scheidsteger ein «Handy-Junkie». Nach seinen Recherchen über die Mobilfunkindustrie hat er seine Haltung geändert. weiterlesen...

Bücher: Der tägliche Wahnsinn im Spital

Gesundheitstipp 06/2018 vom 13. Juni 2018

Nach 18 Stunden Einsatz ohne Pause ist die Laune des Spitalarzts Heinz-Wilhelm Esser nicht mehr die beste. Als ein Betrunkener in die Notfallstation torkelt, der «ein paar Vorsorgeuntersuchungen» wünscht, ist der Arzt kurz davor, auszurasten. weiterlesen...

Bücher: Kritischer Blick aufs Impfen

Gesundheitstipp 06/2018 vom 13. Juni 2018

Im ersten Lebensjahr bekommen Kinder in der Schweiz zehn Impfungen – so sieht es der offizielle Impfplan des Bundes vor. Das sei übertrieben, sagt der deutsche Kinderarzt Martin Hirte. weiterlesen...

Bücher: Bündner Gerstensuppe fürs Herz

Gesundheitstipp 06/2018 vom 13. Juni 2018

Die Schweizer Küche gilt als schwer und deftig. Für Herzpatienten ist sie wenig geeignet. Doch Erica Bänziger zeigt, dass man im traditionellen Stil durchaus leicht und gesund kochen kann. weiterlesen...

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